Qu'est-ce que c'est - l'hypotension artérielle? L'hypotension traduite du grec signifie littéralement un ton réduit, à la fois musculaire et dans les vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une dépression.
Description
Si nous parlons d'hypotension dans les muscles des vaisseaux sanguins, cette affection est généralement appelée hypotension artérielle. Dans le même temps, la pression artérielle diminue régulièrement de 20% ou plus par rapport à la valeur normale de 110/70 mm Hg. Art.
Les principaux signes d'hypotension sont les suivants: assombrissement des yeux, faiblesse générale du corps.
Le principal danger de l'hypotension artérielle est la privation d'oxygène des tissus, des organes et du cerveau, car le sang circule très lentement sans pouvoir délivrer les nutriments en temps voulu.
L'hypotension est une maladie plus féminine. Il y a des côtés positifs, les personnes atteintes de cette maladie vivent en moyenne 15 ans de plus que la moyenne. La forme chronique ou congénitale ne permettant pas l’athérosclérose de se développer.
Considérez plus en détail ce que c'est: l'hypotension artérielle. Les symptômes et le traitement seront présentés ci-dessous.
- Hypotension aiguë.
- Hypotension (chronique).
- Hypotension chronique primaire.
- Hypotension chronique (secondaire).
L'hypotension aiguë est très dangereuse, car elle est associée à une chute brutale de la pression et, en conséquence, elle diminue l'apport d'oxygène au cerveau, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral. Une forte baisse de pression nécessite des médicaments.
Causes de l'hypotension aiguë: intoxication, perte de sang importante, infection, septicémie, déshydratation.
Hypotension chronique - de quoi s'agit-il?
L'hypotension chronique s'appelle physiologique, car elle accompagne une personne tout au long de sa vie. Il est généralement rencontré par les habitants des hautes terres, des régions tropicales et des athlètes. C'est une adaptation de l'organisme à un mode de vie particulier. Dans de tels cas, l'hypotension n'est pas considérée comme une maladie.
Le principal danger demeure hypotenseur chez les personnes âgées, à mesure que le risque d'accident vasculaire cérébral augmente.
L'hypotension artérielle (CIM 10 I95) sous forme chronique ne convient souvent pas aux jeunes car, en raison de la rupture constante, il est impossible de travailler de manière productive et, par conséquent, il est difficile de progresser dans leur carrière.
Une hypotension essentielle (primaire) est attribuée à la maladie. Son origine n’est pas connue pour le moment, mais la plupart des médecins ont tendance à croire que cette maladie se développe en raison d’un effort excessif prolongé ou du stress.
L'hypotension secondaire est un effet secondaire d'autres maladies, notamment l'ostéochondrose de la région cervicale, l'arythmie, les troubles circulatoires, le diabète et les maladies gastro-intestinales.
L'hypotension orthostatique est également distinguée dans les ouvrages de référence médicaux. Dans ce cas, l'hypotension est généralement temporaire et apparaît lorsque vous vous levez brusquement après avoir été accroupi ou couché sur le lit. Une telle hypotension artérielle chez les enfants plus souvent. Ce syndrome accompagne de nombreuses maladies neurologiques et somatiques. Lorsque la position horizontale est prise à la verticale, le sang commence à s'accumuler dans les veines des membres et des organes situés dans la partie inférieure du corps, sous l'action de la gravité. En conséquence, le volume de sang qui retourne au cœur devient plus petit, ce qui entraîne une chute de la pression artérielle.
Causes de l'hypotension
Les causes pathologiques de l'abaissement persistant de la pression artérielle peuvent être divers facteurs, qui peuvent être très difficiles à établir. C'est ainsi que se développe l'hypotension primaire.
La présence de ce formulaire explique:
- prédisposition génétique;
- caractéristiques de la constitution (asthénie);
- évolution défavorable de la grossesse et de l'accouchement;
- la puberté;
- la nature du patient (hypocondrie, dépression, attitude négative à l'égard de la vie);
- facteurs sociaux (stress, perturbation de la journée, surmenage, activité physique réduite).
Essayons de comprendre ce qui peut déclencher une hypotension chez l'adulte.
- Troubles du système circulatoire: arythmie cardiaque.
- Maladies du tube digestif: intoxication, ulcère gastrique.
- Anomalies du système immunitaire.
- Avitaminose, manque de vitamines C, E.
- Neurologie Dépression, fatigue mentale, fatigue chronique.
- Quelques autres maladies: lésions à la colonne vertébrale ou au cerveau, sepsis, réactions allergiques, hépatite, ostéochondrose de la région cervicale.
- Adaptation du corps aux nouvelles conditions climatiques: froid, humidité, haute montagne.
- Adaptation aux charges. Chez l’athlète, l’hypotension est une réaction protectrice à la surcharge qui réduit le rythme cardiaque.
- La grossesse Le tonus vasculaire réduit pendant cette période conduit également à l'hypertension artérielle.
- L'hérédité.
Les causes de l'hypotension sont importantes à déterminer rapidement.
Symptômes de l'hypotension artérielle
De quoi s'agit-il et comment le définir?
Le symptôme principal est une pression artérielle inférieure à 90/60 mm Hg. Art.
Les autres caractéristiques comprennent:
- fatigue, faiblesse;
- somnolence, panne matinale;
- peau pâle, cernes sous les yeux;
- étourdissements fréquents;
- évanouissement;
- maux de tête;
- bourdonnement dans les oreilles, des bruits;
- irritabilité due à l'impossibilité de percevoir les informations entrantes;
- chagrin d'amour
- mauvaise tolérance à tout changement: chaleur, froid, humidité, effort physique accru;
- la distraction, l'impossibilité de traiter de grandes quantités d'informations;
- cycle menstruel tardif;
- violation de la puissance;
- refroidissement des membres (pieds, mains);
- sueurs froides sur les paumes et les pieds;
- le mal des transports;
- nausées fréquentes, troubles du tractus gastro-intestinal;
- bâillement en raison du manque d'oxygène dans les organes et les tissus.
C'est ce que l'hypotension artérielle est. Les symptômes sont plutôt désagréables et peuvent se manifester de différentes manières.
Complications de l'hypotension
Dans toutes les formes d'hypotension, une attention particulière doit être portée aux femmes enceintes, car un manque d'oxygène dans le sang peut entraîner une croissance médiocre du fœtus ou une mauvaise formation des organes et des membres.
Rarement, en cas d'hypotension impropre ou auto-médicamenteuse, cette maladie peut se transformer en hypertension artérielle (hypertension artérielle) et il sera extrêmement difficile de revenir à l'état initial.
En cas d'hypotension aiguë, une personne peut avoir un pouls faible, entraînant des évanouissements. Si vous savez qu'une personne souffre d'hypotension, qu'elle se sent mal et ne subit aucune pression, vous devez mettre le patient en position horizontale, avant que l'ambulance n'arrive, ouvrir les fenêtres.
La complication la plus grave de l'hypotension est un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, qui est fatal.
L'hypertension et l'hypotension peuvent se remplacer.
Diagnostics
Il existe les méthodes suivantes pour le diagnostic de l'hypotension artérielle:
- examen initial, entretien avec le patient, identification de la cause de la maladie;
- définition, hypotension héréditaire ou acquise;
- analyse quotidienne de la pression artérielle;
- référence du patient pour l'ECG;
- Échocardiographie Doppler.
Traitement
Le traitement de l'hypotension est un complexe complet, comprenant une correction du mode de vie avec une utilisation minimale de médicaments visant à maintenir le tonus vasculaire. Si, toutefois, l'hypotension est la conséquence d'une maladie, essayez d'éliminer la cause, c'est-à-dire la maladie primaire.
Les changements de mode de vie incluent:
- journée de travail constante avec une période de repos stable;
- posé pour restaurer le sommeil;
- bonne nutrition;
- se débarrasser des mauvaises habitudes;
- exercice thérapeutique;
- être en plein air dans les parcs;
- durcissement ou douche.
Étape 1: travail / repos Le rythme de travail et le repos constituent la base du traitement de l'hypotension. Si le corps est soumis à un stress constant, le surmenage met à rude épreuve les systèmes cardiaque, circulatoire et nerveux. Si vous ne reprenez pas la force pendant votre sommeil ou votre repos, votre corps s'épuise lentement et, en conséquence, la résistance à diverses maladies diminue.
Étape 2: Un sommeil complet. Le problème de l'hypotonie est qu'il ne suffit pas de 6 à 8 heures pour récupérer, mais que la norme est de 10 à 11 heures, surtout en basse saison ou à basse pression atmosphérique. Après le réveil, vous ne devez pas sauter du lit, vous devez vous allonger quelques minutes, vous étirer et vous asseoir quelques minutes au bord du lit. Dans cet ordre, il n'y a pas de chute de pression soudaine, il est donc possible d'éviter les vertiges, le noircissement des yeux.
Étape 3: Repas en temps opportun. Cela devrait être 3-5 fois par jour. Il n'est pas souhaitable de manger avant le coucher. Il est nécessaire de manger des aliments riches en vitamine C, E et groupe B, en calcium, potassium, magnésium et phosphore. Il est même recommandé aux personnes souffrant d'hypotension artérielle d'utiliser des aliments épicés, épicés et salés. Sel, levure, café, thé fort, églantier, cornouiller, agrumes, particulièrement recommandés.
Cela est également vrai pour l'hypotension orthostatique.
Étape 4: Éliminer les mauvaises habitudes. La dépendance à la nicotine et l'alcool aggravent encore la situation en affaiblissant les parois des vaisseaux sanguins.
Étape 5: Thérapie physique avec des charges modérées. Améliore le métabolisme du corps, ce qui contribue à l'élimination rapide de toutes les toxines. De plus, de grandes quantités d'oxygène sont fournies aux organes et le travail de tout le système cardiovasculaire est amélioré.
Les exercices du matin, le jogging, de préférence le soir, la natation sans charge, la marche, le sport et le cyclisme dans la zone du parc forestier sont recommandés.
Etapes 6 et 7: Les meilleures mesures de lutte contre l’hypotension sont les promenades sans hâte et le durcissement du corps. Ils renforcent les parois des vaisseaux sanguins et protègent le corps des influences de l'environnement et de divers virus et bactéries.
Nous devons toujours être en mesure de tempérer correctement. Pour commencer - une douche de contraste, se terminant par de l'eau tiède. Ensuite, vous pouvez ajouter la douche du matin avec de l’eau glacée avec votre tête, ce qui inclut un bain et un sauna. La différence de température ne doit pas dépasser 20 degrés, sinon il peut y avoir des coups.
Traitement de la toxicomanie
Médecins prescrits pour l'hypotension artérielle (CIM 10 I95) "Caffetamine", "Citramon", si la diminution est accompagnée de maux de tête et d'acouphènes, "Saparal", "Askafen".
La dose optimale de caféine est de 0,2 g / jour. En cas de surdosage, le processus inverse peut aller - sommeil médiocre, anxiété, rythme cardiaque rapide, mictions fréquentes.
Les médicaments nootropes sont utilisés en cas de troubles de la mémoire, de diminution de la capacité mentale. Ils réduisent le besoin en oxygène des cellules et des tissus et restaurent tous les processus vitaux nécessaires au fonctionnement normal du cerveau et de l'organisme dans son ensemble. Ces médicaments comprennent "Tanakan", "Caviton", "Niceroglin", "Nootropil".
Avec un manque d'oxygène, le cerveau consomme "Glycine", "Citrulline". En l'absence d'acides aminés et de protéines, Cerebrozil est prescrit.
Traitement de l'hypotension artérielle à domicile
- Café au miel et au citron. Nous devons immédiatement dire que ce n'est pas une boisson. Vous aurez besoin de prendre 50 grammes de café moulu torréfié, 500 grammes de miel, presser le jus d'un citron à la main. Mélangez tout à fond. Manger 1 cuillère à café 2 heures après les repas. Moyens pour stocker dans le réfrigérateur.
- Citronnelle chinoise. Teinture, pour la préparation de laquelle il faudra un verre de fruit de citronnelle. Il est nécessaire de broyer et de verser la vodka dans un rapport de 1:10. Insister dans un récipient fermé dans un endroit sombre et froid pendant deux semaines. Il est pris 30 minutes avant les repas de 25 à 40 gouttes avec une cuillère à soupe d’eau froide.
- Racine de gingembre. En vente est à la fois la poudre de gingembre et les racines elles-mêmes. Bien sûr, la poudre est beaucoup plus pratique, mais elle est préparée avec des réactifs chimiques, il est donc préférable de frotter la racine de gingembre. Il faudra une cuillère à café pour 1 tasse de thé sucré fort. Il est pris 3 fois par jour pendant une semaine.
- Racine dorée (Rhodiola rosea). Il y a une vente gratuite dans toutes les pharmacies. L'extrait est pris en 5-10 gouttes, dissous dans de l'eau froide 15 minutes avant les repas. Le cours dure 10 à 20 jours selon l’état de santé.
C'est ce que c'est: l'hypotension artérielle. Les symptômes et le traitement sont souvent liés.
Conclusion
La pathologie peut être congénitale ou acquise. En cas de maladie congénitale, vous devez surveiller en permanence votre état, avoir les médicaments nécessaires avec vous, car le cerveau, les organes et les tissus ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène pendant l'hypotension. Par conséquent, si vous ne soulagez pas les symptômes à temps, vous pouvez subir un accident cérébrale. En cas d'hypotension acquise, il est nécessaire d'identifier tout d'abord les causes de l'apparition de cette maladie et de les éliminer, éventuellement en modifiant complètement votre mode de vie. En outre, l'hypotension peut être un symptôme secondaire d'une maladie. Vous devriez consulter votre médecin afin d’identifier les causes et de prescrire le traitement approprié, car l’auto-traitement peut conduire à l’hypertension, ce qui rend impossible toute guérison. Nous avons considéré ce que c'est: l'hypotension artérielle.
Qu'est-ce que l'hypotension, ses causes, ses symptômes et son traitement?
Une hypotension artérielle, que les médecins appellent hypotension, peut être un symptôme qui accompagne diverses maladies. De plus, cette condition peut être considérée comme une pathologie indépendante, provoquée par certains facteurs. Ci-dessous, nous examinons l'hypotension artérielle, les causes de son développement, les principaux symptômes, le traitement et les complications possibles.
Le concept d'hypotension artérielle
L'hypotension est une pathologie courante qui se manifeste par une mesure régulière et persistante du tonomètre inférieur à 100/60 mm. Hg Art. Cette maladie peut se développer chez des personnes d'âges différents, allant des tout-petits et se terminant aux personnes âgées. Dans la CIM-10 de cette pathologie, le code I 95 est attribué.
Important: Les spécialistes font référence à l'hypotension artérielle dans la catégorie des maladies polyétiologiques. Cela signifie qu'une pression réduite peut se développer sous l'influence simultanée de divers facteurs (physiologiques, pathologiques).
La symptomatologie de la pathologie considérée est assez spécifique. Pour la plupart des gens, cette affection s'accompagne de vertiges graves, d'une altération de l'acuité visuelle, d'un évanouissement et d'une somnolence constante. Pour un diagnostic précis, il est nécessaire de procéder à une surveillance quotidienne de la pression artérielle.
Classification et formulaires
La maladie peut se présenter sous ces formes:
- aigu. Cette forme de pathologie est dangereuse et se développe en raison d’une réaction anaphylactique, d’un empoisonnement, d’une perturbation du cœur, d’une perte soudaine de sang. Le développement de cet état se produit en quelques minutes à peine, il s’accompagne d’une violation du flux sanguin;
- chronique Le développement de cette forme est progressif, tous les systèmes du corps ne réagissent pas brusquement à une diminution de la pression. Sur la longue période de la maladie, ils se sont déjà adaptés à la diminution constante de la pression artérielle. L'hypotension chronique survient le plus souvent chez des personnes vivant dans des conditions climatiques défavorables (nord, tropiques). Les médecins diagnostiquent cette forme de la maladie chez les athlètes. Cela est dû au fait qu’en raison de lourdes charges, le corps est restructuré (le muscle cardiaque se contracte moins souvent, ce qui est la cause de l’hypotension).
Compte tenu du facteur étiologique, il est courant de distinguer de telles formes d'hypotension:
- physiologique;
- primaire;
- secondaire (symptomatique).
La forme physiologique est la présence de la prédisposition génétique du patient, le sport professionnel. Il est également observé chez les résidents des régions subtropicales et montagneuses.
L'hypotension primaire est considérée comme une maladie indépendante. Selon les experts, dans presque tous les cas, le patient est atteint de dystonie neurocirculatoire (VVD). Ce type de maladie se développe en raison d'un stress grave, d'une fatigue constante, du manque de sommeil, de traumatismes psychologiques, de chocs et de l'utilisation de médicaments.
L'hypotension secondaire agit comme un symptôme d'une autre pathologie. Les spécialistes ont fourni une liste de maladies pour lesquelles une hypotension artérielle peut être observée:
- ulcère gastrique;
- insuffisance cardiaque;
- les néoplasmes;
- les infections;
- ostéochondrose de la colonne cervicale;
- troubles de la glande thyroïde.
Une liste plus complète est donnée dans la section sur les causes de la basse pression.
En tant qu’hypotension distincte, les médecins considèrent l’hypertension orthostatique (posturale), qui survient lorsqu’une personne change de position brusquement, lorsqu’elle passe d’une position horizontale à une position verticale. Habituellement, sa gravité est modérée et sa durée de vie est courte.
Raisons
Une pression faible peut se produire sous l'action simultanée de plusieurs facteurs. Provoquer une hypotension peut:
- dystonie neurocirculatoire (végétative-vasculaire) (cette affection entraîne dans près de 80% des cas une diminution de la pression artérielle);
- régime strict, refus total de manger;
- traumatisme psychologique;
- hypovitaminose (une diminution de la pression provoque le plus souvent un manque de vitamines C, B, E).
Des listes séparées doivent prendre en compte les causes pathologiques et non pathologiques de la basse pression.
Les raisons pathologiques considèrent:
- les infections;
- maladie cardiaque;
- saignements;
- maladies neurologiques;
- prendre certains médicaments (analgésiques, antidépresseurs).
Les raisons non pathologiques de l'hypotension incluent:
- l'âge;
- la présence de fièvre;
- observance du repos au lit pendant une longue période;
- faire du sport;
- la grossesse
- transition d'une position couchée à une position debout.
Les causes de l'hypotension artérielle secondaire sont beaucoup plus grandes. Ils sont représentés par de telles conditions pathologiques:
- l'anémie;
- syndrome de dumping;
- perte de sang massive;
- ulcère d'estomac;
- pathologies cardiovasculaires (cardiomyopathie, arythmie, myocardite);
- l'hypothyroïdie;
- diabète sucré;
- la cirrhose, l'hépatite chronique;
- ostéochondrose de la colonne cervicale;
- maladies du pancréas;
- lésion de la moelle épinière;
- tumeurs malignes et bénignes;
- réactions allergiques;
- maladies métaboliques;
- la septicémie;
- déshydratation, intoxication aiguë;
- Syndrome de Guillain-Barré, maladie de Parkinson;
- purpura thrombocytopénique;
- choc anaphylactique;
- hémorragie interne.
Symptômes de l'hypotension artérielle
L'hypotension artérielle peut avoir un tableau clinique assez diversifié, dépendant de la nature de l'évolution de la maladie. L'hypotension d'une espèce physiologique se produit souvent sans signes marqués. Le patient ne ressent presque aucun inconfort.
Si la forme aiguë de l'hypotension se développe, le patient présente les symptômes suivants:
- pâleur de la peau;
- démarche chancelante;
- vertiges sévères (crises fréquentes);
- anxiété;
- évanouissement;
- irritabilité;
- sensibilité accrue aux conditions météorologiques;
- violation de l'acuité visuelle (court-métrage mineur).
Dans la forme chronique de l'hypotension artérielle, le patient présente les symptômes suivants:
- troubles de la mémoire;
- faiblesse, fatigue;
- instabilité émotionnelle;
- trouble de la thermorégulation;
- maux de tête fréquents (la douleur est ressentie dans la région fronto-pariétale, fronto-temporale);
- somnolence constante;
- transpiration excessive (particulièrement visible dans les paumes, les pieds);
- impuissance temporaire;
- douleur dans le coeur;
- violation du cycle menstruel;
- susceptibilité accrue au bruit, à la lumière.
Les signes suivants indiquent le développement d’une forme orthostatique d’hypotension artérielle:
- évanouissements (acouphènes, chair de poule devant les yeux, une faiblesse grave peut survenir avant la perte de conscience);
- changement de fréquence cardiaque;
- essoufflement;
- accès de nausée, compagnie;
- panne;
- douleur intense dans l'abdomen;
- tendance au mal des transports dans les transports;
- transpiration accrue;
- bâillements fréquents;
- formation de gaz profus;
- éructations d'air;
- faible état
Caractéristiques de la maladie chez les enfants et les femmes enceintes
Les médecins pensent que la prédisposition à la maladie se forme chez le fœtus avec certains troubles pendant la grossesse. Les signes d'hypotension sont généralement observés chez les enfants à l'adolescence en raison de:
- surmenage constant à l'école;
- infections passées;
- changements hormonaux;
- malnutrition, troubles de l'alimentation;
- faible activité physique.
Les enfants hypotendus peuvent se plaindre de maux de tête, de nausées et de vertiges. Soulager la condition aidera:
- sommeil supplémentaire;
- marcher dans l'air frais;
- rompre la charge.
Les enfants souffrent souvent d'hypotension orthostatique. Des vertiges sont observés après une forte augmentation. Réduire la pression contribue à certains changements dans la nature de l'enfant. Il devient distrait, lugubre, offensé, méfiant, son rendement scolaire peut décliner. Les élèves du secondaire ont des douleurs lancinantes au cœur, de la fatigue en cours d’éducation physique.
Une attention particulière doit être accordée à l'hypotension chez les femmes enceintes. Si la pathologie se développe avant la grossesse, elle est référée à l’esprit principal. Lorsque l'hypotension survient pendant la grossesse, on parle de vision secondaire.
En plus du mécanisme principal du développement de la pathologie sont ajoutés:
- la libération d'hormones du placenta qui réduisent les spasmes vasculaires;
- augmentation de la charge sur le coeur;
- circulation placentaire supplémentaire.
Les femmes se plaignent de fatigue, de larmoiements, de faiblesse, de constipation, de nausées, de perte d’appétit, d’irritabilité, de maux de tête et de douleurs lancinantes au niveau du cœur.
Diagnostics
Pour établir un diagnostic précis et établir la cause de l'hypotension artérielle, le médecin devra procéder à toute une série de mesures de diagnostic.
Le diagnostic primaire par un cardiologue vise à:
- l'étude des antécédents du patient, de ses proches. Ceci est nécessaire pour confirmer / exclure l'effet de la susceptibilité génétique sur le développement de l'hypotension;
- enquête auprès des patients. Il aide le médecin à dresser un tableau symptomatique du patient, à déterminer la gravité de la maladie, à établir la cause pathologique de l’hypotension;
- examen physique (mesure triple de la tonicité du sang à laquelle ils maintiennent un intervalle de 5 minutes, surveillance quotidienne de la pression artérielle, écoute du patient avec un phonendoscope).
Un rôle particulier dans l’étude est le diagnostic instrumental:
- échographie doppler vasculaire;
- Échographie du coeur, de la cavité abdominale;
- Échocardiographie;
- cardiointervalographie;
- électroencéphalographie;
- ECG (au repos, avec une charge).
À partir des méthodes de recherche en laboratoire, utilisez:
- biochimie du sang;
- test sanguin clinique général;
- analyse générale de l'urine;
- test orthostatique.
Si toutes les méthodes de diagnostic utilisées ne permettent pas au cardiologue de déterminer avec précision le facteur prédisposant à la maladie, le patient devra être examiné par des médecins étroitement spécialisés:
- oculiste;
- pédiatre;
- obstétricien-gynécologue;
- un neurologue;
- un gastroentérologue;
- endocrinologue.
Traitement de l'hypertension
Important: Si un enfant, un adulte ou une femme enceinte présente les symptômes mentionnés ci-dessus, vous devriez faire appel plus tôt à une assistance qualifiée. Lorsque le patient perd connaissance, il a besoin des premiers secours.
Les soins d'urgence pour la perte de conscience hypotonique consistent à effectuer les actions suivantes:
- Appelez une ambulance à la maison.
- Fournir au patient de l'air frais.
- Desserrer les vêtements serrés.
- La position correcte pour le patient (les jambes doivent être au-dessus du haut du corps);
- Boire (l'eau froide est donnée quand une personne reprend ses esprits).
Les médecins commencent le traitement après avoir déterminé la cause exacte de l'hypotension artérielle. Si l'hypotension secondaire est établie, les spécialistes entament un traitement visant à éliminer le provocateur.
Avec le type physiologique d'hypotension artérielle, un traitement spécifique n'est pas nécessaire, car cette condition n'est pas considérée comme une pathologie. Lorsqu'une forme primitive, orthostatique de la maladie est détectée, le médecin prescrit un traitement à l'aide de médicaments, de méthodes non médicamenteuses.
Traitement non médicamenteux
Pour éliminer l'hypotension, les médecins peuvent prescrire de telles méthodes de traitement non médicamenteux:
- massage aromathérapie;
- psychothérapie;
- exercices thérapeutiques;
- acupuncture;
- hydromassage, différentes formes d'hydrothérapie;
- aromathérapie;
- douche;
- massage thérapeutique du cou et du collet;
- procédures physiothérapeutiques (électrophorèse, sommeil endormi).
Traitement médicamenteux
Le traitement de l'hypotension est plus souvent effectué avec l'utilisation de médicaments. Habituellement, les médecins prescrivent:
- antidépresseurs, tranquillisants;
- anticholinergiques;
- agents cérébroprotecteurs;
- agents hypertenseurs;
- adaptogènes de plantes;
- substances nootropes;
- des antioxydants;
- vitamines.
Si un patient présente une forme aiguë d'hypotension, on lui prescrit l'administration par voie intraveineuse des remèdes suivants:
- vasoconstricteur;
- les glucocorticoïdes;
- sel, solutions colloïdales;
- cardiotonique.
Médecine populaire
En plus du traitement hypotenseur médicamenteux et non médicamenteux, vous pouvez également utiliser la médecine traditionnelle. Mais appliquer les méthodes de thérapie alternative n'est possible qu'après consultation de votre médecin. Les méthodes de traitement folkloriques très efficaces sont:
- série + mélisse;
- réglisse + racine de valériane;
- Agripaume + aubépine;
- jus de grenade + chocolat;
- origan + panacée;
- romarin + chardon-Marie;
- cônes millefeuille + houblon;
- absinthe + fleurs d'immortelle;
- feuilles de fraise + gui blanc.
Complications possibles
Si un patient ignore pendant longtemps les symptômes de l'hypotension, ne fait pas l'objet d'un diagnostic et ne démarre pas un traitement approprié, des complications peuvent se développer.
Les complications les plus courantes de l'hypotension artérielle sont:
- crise cardiaque;
- manque d'oxygène du fœtus;
- la septicémie;
- l'anémie;
- le coma;
- accident vasculaire cérébral;
- choc anaphylactique;
- choc cardiogénique.
Prévention
Afin de ne pas souffrir de symptômes désagréables d'hypotension, il est préférable de prévenir le développement de la maladie. Pour ce faire, suivez les recommandations des experts:
- Repos complet.
- Alimentation correcte et équilibrée.
- Utilisez uniquement les médicaments prescrits par le médecin traitant.
- Passage d'un examen préventif complet par des médecins plusieurs fois par an.
- Élimination de l'effort excessif physique et émotionnel.
- Mode de vie sain.
En ce qui concerne l'hypotension physiologique primaire, orthostatique et orthostatique, ces pathologies entraînent un rétablissement complet du patient. Mais après la récupération, il est nécessaire de subir régulièrement un examen par un cardiologue.
Si un patient a une maladie hypotonique secondaire, le pronostic dépendra du moment du diagnostic, de l'adéquation du traitement et de la gravité de la maladie sous-jacente.
Qu'est-ce que l'hypotension, ses causes, ses signes et son traitement
Le terme hypotension (hypotension) traduit littéralement du latin signifie une diminution du tonus des artères. En général, cette phrase décrit l’état du corps humain, dans lequel la pression artérielle diminue en dessous du niveau normal. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela, qu'il est important de connaître pour le traitement correct et adéquat de l'hypotension artérielle.
Hypotension - qu'est-ce que c'est, le mécanisme du développement
Le sang ne peut remplir ses fonctions biologiques fondamentales d’alimentation et de transport de l’oxygène vers les tissus que si son courant continu est suffisant. La circulation sanguine est assurée par le travail du cœur qui, à chaque contraction (systole), pousse un certain volume de sang dans la circulation sanguine. En raison de la différence de pression sanguine sur les parois des vaisseaux sanguins, il se produit un mouvement (flux sanguin) du lit artériel au lit veineux, où le degré de sa pression est plus faible. Dans les artères, la pression se forme en raison de plusieurs facteurs physiques, notamment:
- Le ton des artères et le diamètre total de leur lumière.
- Volume de sang
- Volume vasculaire cérébral de sang (la quantité de sang expulsée par le cœur en une réduction).
- Fréquence cardiaque par minute.
Abaissement de la pression artérielle sous 90/60 mm Hg. Art. se produit lorsque l'un des facteurs impliqués dans sa formation change - augmentation du diamètre de la lumière des artères (parfois avec diminution du tonus de leurs parois), diminution du volume sanguin (écart entre le volume sanguin total et le volume total du lit vasculaire) et diminution du débit sanguin au cours de la systole cardiaque.
Causes de l'hypotension
L'hypotension est une affection du corps pouvant être provoquée par différents groupes de causes: diminution du tonus musculaire des artères, diminution du volume sanguin et activité fonctionnelle du cœur. La réduction du tonus musculaire des parois des artères entraîne une augmentation du diamètre de leur lumière, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle. Les causes de cette condition incluent:
- Intoxication grave - pénétration dans l'organisme de toxines bactériennes et chimiques.
- Réactions allergiques graves - une diminution du tonus artériel se produit sous l'action de complexes circulants d'antigène-anticorps et d'histamine, principal médiateur de l'allergie.
- Déficit insuffisant des influx nerveux régulateurs dans les artères dû à une pathologie du système nerveux - accident cérébrovasculaire, perturbation fonctionnelle ou organique du cerveau, pathologie infectieuse du système nerveux, lésions du cerveau ou de la moelle épinière (contusions, lésions cérébrales traumatiques).
- Expansion physiologique des artères lors de l'adaptation du corps humain dans des conditions de pression atmosphérique réduite (hautes montagnes).
- L’hypotension orthostatique est une diminution de la pression artérielle lors du passage d’une position horizontale à une position verticale. C'est souvent le premier symptôme de divers processus pathologiques dans le corps.
- Réduire le tonus de tout le corps en raison du manque de sommeil, de la fatigue physique ou mentale chronique, de l'hypovitaminose (apport insuffisant de vitamines dans le corps), d'une mauvaise alimentation.
- L'hypopituitarisme est une diminution de la synthèse d'une partie ou de la totalité des hormones hypophysaires, en particulier si elle a un cours aigu.
Perte sanguine grave due à un saignement externe ou interne, une brûlure cutanée importante entraîne une diminution du volume sanguin dans les vaisseaux (dans ce cas, une quantité importante de plasma est expulsée dans la zone des lésions cutanées). Une activité fonctionnelle insuffisante du cœur est le résultat d’une insuffisance cardiaque aiguë ou chronique due à un infarctus du myocarde, d’une myocardiopathie, de malformations cardiaques.
Après une perte de sang importante, pendant un certain temps, le niveau de pression artérielle peut rester inchangé en raison du spasme réflexe des vaisseaux artériels, puis une hypotension progressive se développe.
Symptômes d'hypotension
Car le tableau clinique de l'hypotension artérielle est caractéristique du développement de plusieurs symptômes, notamment:
- Faiblesse générale liée au niveau de réduction de la pression.
- Somnolence - est présent même avec une quantité suffisante de sommeil la veille, une léthargie le matin après une nuit de sommeil.
- Sensibilité aux conditions météorologiques - dégradation significative avec les conditions météorologiques changeantes (fronts atmosphériques, diminution de la pression atmosphérique).
- Troubles de la mémoire, retard mental, dispersion.
- Perturbation de la thermorégulation locale du corps, qui se manifeste par des mains et des pieds froids.
- Peau et sclérotique pâles.
- Mauvaise tolérance à l'exercice, qui s'accompagne d'une sensation de battement de coeur et d'essoufflement.
- Maux de tête, qui peuvent être de nature et d’emplacement différents, vertiges, acouphènes.
- Nausée périodique, le mal de l'air rapide.
Ce symptôme se manifeste principalement par une diminution de la pression artérielle suffisamment longue mais modérée. En cas d'hypotension significative, se développe une détérioration brusque de la condition, un noircissement des yeux, de graves vertiges, une confusion ou même un manque total de conscience.
Avec une diminution critique de la pression artérielle, l’indice systolique est inférieur à 70 mm Hg. Art. développer une nécrose aiguë (la mort) des reins, en raison du flux sanguin insuffisant à eux.
Hypotension - traitement
L'objectif principal du traitement d'une telle affection est de normaliser le niveau de pression artérielle. Les mesures thérapeutiques dépendent de la raison principale de son déclin. Elles comprennent:
- Tonus artériel accru avec des médicaments hormonaux (adrénaline, glucocorticoïdes) ou des stimulants du système nerveux (cordiamine). Cette approche n'est efficace que dans le cas d'une réduction du tonus des artères.
- La reconstitution du volume sanguin après la perte de sang - est effectuée en perfusant goutte à goutte par voie intraveineuse des solutions colloïdales (leur densité est proche du plasma sanguin et d’autres indicateurs physiques) et des solutions salines (Rheopoliglukin, solution physiologique de chlorure de sodium).
- La stimulation de l'activité fonctionnelle du coeur - est réalisée à l'aide de préparations de glycosides cardiaques en cas d'insuffisance cardiaque chronique (Korglikon, digoxine).
En cas d'hypotension artérielle, qui est une conséquence de la perte de sang, il est très important d'arrêter le saignement, car avec une perte continue de sang et de plasma, l'efficacité du traitement sera extrêmement faible.
Pour le traitement de l'hypotension artérielle à long terme due au surmenage, au stress, il est recommandé de bien se reposer avec un sommeil de 8 heures, une nutrition adéquate et un apport en vitamines. Il est également possible d’utiliser des adaptogènes végétaux pour normaliser la pression - teinture de citronnelle, Eleutherococcus, ginseng. En cas de signes de pression réduite à long terme, il est nécessaire de consulter un cardiologue et de subir un examen supplémentaire, comprenant un test sanguin clinique, un ECG, un EEG et une tomographie assistée par ordinateur, afin de déterminer la cause avec précision.
Hypotension
L'hypotension est une tendance à une diminution brusque ou constante des composants systolique et diastolique de la pression artérielle. Une distinction doit être faite entre l'hypotension artérielle systémique et une diminution isolée de la composante diastolique de la pression artérielle, apparaissant dans le syndrome thyréotoxique et l'insuffisance de l'appareil valvulaire du cœur.
Le syndrome d'hypotension artérielle s'accompagne d'une diminution symétrique de la pression centrale aux deux extrémités supérieures. Parmi les mesures thérapeutiques utilisées pour normaliser les indicateurs de pression artérielle, on utilise avec succès des méthodes de production pharmaceutique et de correction sans médicament.
Causes de l'hypotension
Le groupe à risque pour cette pathologie est constitué de jeunes gens à prédominance féminine. Cependant, dans la période plus âgée, des manifestations d'hypotension artérielle peuvent également être observées, provoquées par une diminution du tonus des parois vasculaires affectées par des modifications athérosclérotiques.
L'hypotension, en tant que forme nosologique distincte, est une affection polyétiologique qui, dans certains cas, peut jouer le rôle de réponse physiologique de l'organisme mais qui, dans la plupart des cas, reflète l'état pathologique.
Pour le développement de la variante primaire de l'hypotension artérielle, l'état du statut neurologique du patient est celui qui a le plus d'effet. Par conséquent, dans près de 90% des cas, cette forme de la maladie est observée chez les personnes souffrant de dystonie neurocirculatoire. Dans cette situation, les principaux provocateurs au développement d'une crise d'hypotension artérielle sont les effets du facteur de stress, dont le rôle est considéré comme stress psycho-émotionnel, syndrome de fatigue chronique et insomnie.
La variante secondaire de l'hypotension artérielle n'est pas considérée comme une maladie indépendante et, dans cette situation, les cardiologues utilisent le terme «syndrome d'hypotension», car une diminution de la pression artérielle agit comme un symptôme associé à d'autres manifestations cliniques.
En raison de l’impact sur le corps du facteur traumatique sous la forme d’une réaction allergique prononcée, d’une déshydratation, d’une perte massive de sang, une hypotension artérielle est aiguë et le développement de symptômes cliniques éclatants est observé en quelques minutes. Dans cette situation, l’approvisionnement en sang des tissus et des organes diminue rapidement, ce qui peut avoir de graves conséquences irréversibles.
L’évolution chronique de l’hypotension artérielle est mieux tolérée par les patients car, dans ce cas, le système vasculaire du patient est mieux adapté à l’évolution de la pression artérielle.
L'apparition aiguë de signes d'hypotension artérielle peut être observée chez les patients souffrant d'hypertension artérielle associée à une utilisation incontrôlée de médicaments réduisant la pression.
Il convient de garder à l'esprit que l'hypotension artérielle peut être une manifestation de la réaction physiologique d'une personne en réponse à des changements brusques des conditions météorologiques et que, dans cette situation, la normalisation des indices de pression artérielle est indépendante.
Symptômes de l'hypotension artérielle
Lors de l'évaluation de l'état d'un patient souffrant d'hypotension artérielle, il convient de garder à l'esprit que, dans certaines situations, il existe une susceptibilité physiologique à une hypotension artérielle, qui ne nuit pas à la santé du patient. Cependant, dans la plupart des cas, une diminution aiguë ou chronique de la pression artérielle s'accompagne d'une altération grave du bien-être du patient.
Les critères précoces d'hypotension artérielle aiguë sont les signes d'un déficit en oxygène dans les structures cérébrales sous forme de troubles visuels à court terme, de vertiges, de démarche instable et de perte de coordination des mouvements, d'épisodes de perte de conscience à court terme.
Lors d’une hypotension artérielle prolongée, les manifestations cliniques sont moins intenses, mais elles sont permanentes, ce qui nuit considérablement à la qualité de vie du patient. Dans la plupart des cas, les symptômes cliniques de l'hypotension artérielle sont non spécifiques, mais la présence à long terme de ces modifications vous permet d'établir un diagnostic préliminaire sans recourir à des méthodes de recherche supplémentaires. Le plus souvent, les patients souffrant d'hypotension artérielle chronique présentent des symptômes caractéristiques de faiblesse, l'incapacité à effectuer l'activité physique habituelle, une réduction des fonctions cognitives du cerveau, une transpiration sévère des membres distaux.
Le symptôme pathognomonique de l'hypotension artérielle, qui survient dans près de 90% des cas, est un test orthostatique positif, dans lequel le patient a un vertige aigu et même une perte de conscience à court terme lors d'un changement de position du corps dans l'espace.
Chez les patients atteints de dystonie neurocirculatoire, de type hypotonique, on observe une crise d'hypotension artérielle, caractérisée par une diminution paroxystique de la pression artérielle, accompagnée d'une diminution de la température corporelle, d'une hyperhidrose marquée, d'un ralentissement du rythme de l'activité cardiaque, de vomissements sans lien avec la prise alimentaire et la respiration frustrations. Cette condition nécessite une correction médicale immédiate.
Traitement de l'hypotension artérielle
Pour déterminer les tactiques adéquates en termes de gestion et de traitement d'un patient souffrant d'hypotension artérielle, il est nécessaire de déterminer la cause de son apparition, car dans le cas d'une origine secondaire, la clé du succès du traitement est la correction médicale de la pathologie sous-jacente, qui se manifeste par une diminution de la pression artérielle.
Dans le cas de la variante primaire de l'hypotension artérielle observée dans la dystonie neurocirculatoire, une approche thérapeutique intégrée devrait être utilisée (psychocorrection, hydrothérapie, acupuncture, physiothérapie, massage). En cas d'hypotension chronique, il est conseillé aux patients de prendre de longs traitements médicamenteux, à la fois oraux et d'origine végétale et pharmaceutique (Vinpocetine 5 mg trois fois par jour, Piracetam 0,8 g trois fois par jour, Concentré de citronnelle 20 gouttes 3 fois).
En cas d'apparition aiguë d'hypotension artérielle, il est nécessaire d'utiliser des médicaments d'urgence ayant un effet rapide d'augmentation de la pression intravasculaire (administration par voie intraveineuse d'une solution de Mezaton à 1% à une dose de 0,5 ml).
Hypotension - quel médecin aidera? Si vous avez ou soupçonnez le développement d'une hypotension artérielle, vous devez immédiatement demander conseil à des médecins tels qu'un cardiologue, un endocrinologue et un neuropathologiste.
Hypotension - qu'est-ce que c'est? Causes, symptômes et traitement de l'hypotension
Pratiquement tout le monde connaît les problèmes de santé associés à l'hypertension artérielle, mais peu sont conscients des dangers de l'hypotension artérielle. Lisez les informations sur ce qu'est l'hypotension, quels types de maladie distinguent, quelles en sont les causes et comment il est recommandé de la traiter.
Quelle est l'hypotension artérielle
Quelle maladie est derrière ce terme? L'hypotension est une affection dans laquelle une personne présente une pression artérielle nettement inférieure (plus de 20% de la norme) et ressent cette affection. Un tel diagnostic est posé si le patient développe une diminution persistante de l'indice supérieur (systolique) sur le tonomètre jusqu'à 90 mm Hg. Art., Et le bas (diastolique) - jusqu’à 60 mm Hg. Art.
Cette condition peut dans certains cas être une variante de la norme. Ainsi, la pression artérielle est faible chez les personnes qui pratiquent un sport. On retrouve souvent ce chiffre chez les jeunes filles d'asthénie physique ou chez les personnes caractérisées par un horaire de travail sédentaire, par exemple chez les employés de bureau. Bien que les risques de complications liées au cœur et aux vaisseaux sanguins avec une pression artérielle basse soient beaucoup moins importants qu'avec une pression artérielle élevée, une correction est également nécessaire pour augmenter la capacité de travail et la qualité de vie en général, ainsi que pour réduire les risques d'accident ischémique cérébral.
En tant que maladie, il convient de prendre en compte les indications bas sur le tonomètre en cas de symptômes supplémentaires - vertiges, faiblesse générale, etc. Lorsqu'une personne a une pression artérielle constamment basse, en raison du flux sanguin trop faible pour fournir les nutriments nécessaires aux organes internes l'oxygène, il y a de graves dysfonctionnements dans le corps. Familiarisez-vous avec les types d'hypotension et les effets dangereux de la basse pression dans les artères.
Hypotension aiguë
C'est le nom de la condition dans laquelle il y a une forte baisse du tonus vasculaire, ils se développent de manière paralytique. Quel effet cela a-t-il sur l'hypotonie? Il souffre d'hypoxie cérébrale et de manque d'oxygène dans tous les systèmes du corps. Le taux de développement d'une hypotension artérielle aiguë varie selon les patients, mais dans chaque cas, le médecin doit consulter un médecin pour déterminer le schéma thérapeutique souhaité. Si vous quittez cette maladie sans traitement, une diminution importante du niveau de saturation en oxygène de l'organisme aura inévitablement des conséquences graves.
Hypotension chronique
Avec cette forme de maladie, une personne ne ressent pas particulièrement de changements dans le fonctionnement de l'organisme car son corps s'est adapté à la diminution de la pression. Une caractéristique distinctive de l'hypotension artérielle chronique est que, avec ce type d'affection, les symptômes apparaissent faibles, les troubles circulatoires sont presque imperceptibles. Néanmoins, un tel état doit également être corrigé par le biais de certains changements de mode de vie, de sorte que l'hypotonique puisse fonctionner efficacement et être plus énergique et plus performant dans divers domaines.
Hypotension primaire
Cette maladie est caractérisée comme une maladie complètement indépendante, souvent appelée hypotension essentielle ou maladie hypotonique. La cause de l'hypotension artérielle primaire est une forte diminution de l'activité du système nerveux autonome, responsable du contrôle de la pression artérielle. On pense que cela se produit sous l'influence d'une surcharge excessive prolongée dans la sphère psycho-émotionnelle - avec un stress fréquent, une dépression.
Hypotension artérielle secondaire
Cette affection n'est pas une maladie indépendante, mais le signe de tout autre changement pathologique ou physiologique dans le corps. Ainsi, l'hypotension artérielle secondaire survient souvent lorsqu'une personne souffre d'insuffisance cardiaque, d'ostéochondrose de la colonne cervicale, de syndrome d'intoxication (par exemple, dans l'alcoolisme), de névrose, etc. Une hypotension artérielle est souvent observée chez les diabétiques et les femmes enceintes. Dans ce cas, si les facteurs affectant le débit sanguin dans les vaisseaux ne fonctionnent plus, les indicateurs du tonomètre reviennent à la normale.
Hypotension chez les enfants
Cette maladie se manifeste de plus en plus à un très jeune âge et chez les adolescents. Hypotension - qu'est-ce que c'est chez les jeunes patients, pourquoi cela se produit-il? Selon les statistiques, les filles sont plus sensibles à cette maladie que les garçons. Il existe aujourd'hui plusieurs hypothèses, ce qui explique pourquoi l'hypotension artérielle se développe chez l'enfant. La plupart des experts sont enclins à croire que cela est dû à un dysfonctionnement des glandes surrénales. En pratique, les garçons ont une activité physique et mentale décroissante, ils sont mal adaptés à la vie scolaire.
Hypotension - Causes
Bien que divers facteurs puissent causer cette maladie, ils sont unis par le fait qu'un tel effet viole la fonction des systèmes du corps qui doivent contrôler la pression. Les principales causes d'hypotension sont les suivantes:
- dysfonctionnement du muscle cardiaque;
- perte de sang importante ou déshydratation;
- faible tonus artériel;
- l'allergie;
- intoxication du corps (nourriture, alcool, nicotine, etc.);
- surdosage de médicaments pour l'hypertension.
Dans certains cas, la pression artérielle peut rapidement diminuer, même en cas de changement brusque de la position du corps. Une hypertension orthostatique ou posturale transitoire est alors diagnostiquée chez une personne. Ce n'est pas une forme indépendante de la maladie, mais une condition. Cela se produit, par exemple, lors de la prise de certains médicaments dans le traitement d'autres affections (pas d'hypotension). Avec l'élimination des facteurs destructeurs, les ondes de pression disparaissent.
Hypotension - Symptômes
Comment se manifeste l'hypotension artérielle? Les symptômes courants de l'hypotension sont:
- vertiges, somnolence;
- le pouls diminue;
- l'activité mentale et physique diminue;
- météorologie, irritabilité fréquente;
- insomnie manifestée;
- les nausées hypotensives sont souvent préoccupantes - c'est un signe qu'en raison d'une diminution de la pression artérielle dans l'organisme, des produits du métabolisme persistent;
- dans certains cas, perte de conscience possible en raison du manque d'oxygène dans le cerveau.
Hypotension - traitement
Que doit faire une personne diagnostiquée avec une hypotension artérielle persistante? Il doit nécessairement changer sa routine quotidienne - ajouter une activité physique modérée, ajuster le mode de travail et se reposer. Dans certains cas, même de telles mesures conservatrices simples suffiront pour rétablir une santé normale. Par exemple, pendant la grossesse, la prise de médicaments est extrêmement indésirable, la thérapie physique, l’aromathérapie et les promenades au grand air donnent de bons résultats.
Si de telles mesures simples n'apportent pas le résultat souhaité, il est nécessaire de commencer le traitement de l'hypotension artérielle par des préparations médicales. Vous devez savoir que l'inaction dans ce cas, non seulement dégradera de manière significative la qualité de la vie chaque jour, mais pourra également à l'avenir être une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Après avoir examiné l’état et les antécédents du patient, un spécialiste révèle d’abord les raisons pour lesquelles la pression est réduite et prescrit un médicament pouvant éliminer l’influence de ces facteurs déstabilisateurs.
Médicaments pour l'hypotension artérielle
La plupart des médicaments conçus pour augmenter la pression artérielle ont une composition en caféine - par exemple, des comprimés tels que Citramon, Askofen, Cofetamine, etc. Si la concentration du patient diminue en raison de la maladie, la mémoire se détériore, le médecin peut vous prescrire des médicaments nootropes pour l'hypotension, fonctions de soutien du cerveau: Kavinton, Zinnarizin, Phenibut, Cerebrolysin, etc. Le traitement doit toujours être prescrit et suivi par un médecin pour prévenir le surdosage du médicament et la coupure x surtensions.
Traitement des remèdes populaires hypotension
Une tasse de café aromatique est une aide très efficace contre l’hypotension. Les remèdes populaires contre l’hypotension impliquent l’utilisation de ces grains sains et différemment - dans le cadre d’un mélange de 50 g de café moulu torréfié, de 500 ml de miel et de jus d’un citron. Ce médicament doit être pris par 1 c. pas plus tôt que 2 heures après les repas. Eh bien élever le ton général du corps:
- thé noir sucré au gingembre - il se boit 3 fois par jour pendant 7 à 10 jours;
- extrait d'hypericum - 1 c. les herbes verser 2 tasses d'eau bouillante, insister une heure et prendre toute la journée pour 3 fois avant les repas.