Dans un rêve, une personne doit passer un tiers de sa vie - beaucoup. Après un sommeil complet, la charge de vigueur et d'efficacité dure longtemps. En même temps, un sommeil intermittent et superficiel, un sommeil médiocre peut devenir un véritable supplice, surtout à la veille d'un jour responsable.
Les hypnotiques les plus puissants sont les médicaments à libération limitée, et une ordonnance est nécessaire pour les obtenir. Ces médicaments comprennent, par exemple, des barbituriques anciens et bien connus: éthanol - sodium, barbamyl, phénobarbital. Pour l’acquisition de médicaments modernes et à action modérée, tels que Imovan (zopiclone) et zolpidem, vous avez également besoin d’une ordonnance.
En même temps, il existe un grand groupe de médicaments sans ordonnance qui ont un effet hypnotique. Ils sont disponibles dans le commerce car leurs effets inhibiteurs psychoactifs sur le système nerveux central sont beaucoup moins importants et le surdosage ne provoque pas d'effets secondaires graves. Cependant, ils peuvent assurer le sommeil dans la plupart des cas avec des troubles du sommeil non compliqués.
Nous présentons ces médicaments par ordre décroissant d’effet hypnotique.
Melaxen
Le coût de 650 roubles (0,003 g №24)
Chez l'homme, la mélatonine régule les cycles veille-sommeil et constitue une «hormone du sommeil». Sa tâche - provoquer l'effet de somnolence, ce qui augmente les chances de s'endormir. De plus, la mélatonine a un effet sédatif modéré (sédatif).
Avantages: une surdose du médicament est impossible en raison de sa désintégration très rapide. Un bon sommeil continue après que le médicament a été retiré du corps, de sorte que le sommeil peut être considéré comme physiologique. Melaksen fonctionne sur le principe "made-left". Le médicament ne change pas le cours du cycle naturel et la structure du sommeil, ne provoque pas de cauchemars, n'affecte pas le réveil. Après avoir pris de la drogue, vous ne ressentez plus de somnolence, vous pouvez conduire une voiture.
Inconvénients:
- manifestations possibles de réactions allergiques, l'apparition d'un œdème périphérique;
- coût relativement élevé.
Conclusions: Le médicament peut être recommandé pour les formes d’insomnie légères et modérées, dans la thérapie complexe des troubles fonctionnels accompagnés de troubles du sommeil, et aussi comme moyen de s’adapter plus rapidement au changement rapide des fuseaux horaires.
D'après les critiques de Melaksen: "Je n'ai eu absolument aucun effet secondaire, mon sommeil était sain et sain, le matin il n'y avait pas une seule goutte de somnolence et la nuit je voyais de beaux rêves colorés. Je l'utilisais sur une tablette 30 minutes avant de dormir. Après Je ne me suis pas habitué à ça. Je suis l’un des meilleurs remèdes contre l’insomnie, je le recommande! "
Donormil
(succinate de doxylamine, 15 mg dans des comprimés effervescents et conventionnels). Aussi disponible sous le nom Sonmil.
Le coût de 350 roubles (30 comprimés).
Médicament sur ordonnance.
Il s'agit d'un bloqueur des récepteurs d'histamine H 1 et, en substance, d'un antihistaminique. Mais il n'est pas destiné au traitement des maladies allergiques, mais uniquement aux troubles du sommeil et à l'insomnie. C'est l'un des meilleurs somnifères pour soulager l'insomnie chez les personnes jeunes et en bonne santé qui n'ont pas besoin de conduire la voiture le lendemain.
Avantages: comprimé effervescent a un effet rapide, le médicament réduit le temps d'endormissement, augmente le temps de sommeil.
Inconvénients: le médicament a des effets secondaires caractéristiques des antihistaminiques: bouche sèche, difficulté à se réveiller, somnolence diurne possible. En outre, le médicament n’est pas indiqué chez les patients présentant une insuffisance rénale altérée de la fonction rénale, ainsi que des troubles respiratoires pendant le sommeil.
D'après les critiques concernant Donormile: "Les médicaments se sont avérés merveilleux. Je n'ai pas lu les instructions et j'ai pris deux comprimés à la fois. Dix minutes plus tard, je me suis endormi. Après avoir dormi toute la nuit, je me suis senti somnolent la première moitié de la journée. J'ai pris un comprimé le lendemain soir, conformément aux instructions. Il s’endormit au bout d’une demi-heure, le rêve était calme, le réveil était vigoureux. "
Corvalol (Valocordin)
Contient du phénobarbital (dans la composition du comprimé - 7,5 mg, 1 826 g dans 100 ml).
Le coût des gouttes (50 ml) - 40 comprimés (№ 20) - 150
Corvalol (Valocordin) - le seul médicament en vente libre contenant du barbiturate de phénobarbital. Cela met immédiatement ce médicament sur un pied d'égalité avec des concurrents plus sérieux, et son faible coût le rend très attractif pour de larges couches de la population. Il est recommandé de prendre de 10 à 40 gouttes à la réception.
Avantages: le médicament a une odeur caractéristique, la valériane et la menthe potentialisent l’effet du phénobarbital. Il peut être utilisé comme agent de distraction pour la douleur dans la région du cœur au lieu du validol, les gouttes peuvent être utilisées à des doses différentes et individuelles. Le médicament a un léger effet antispasmodique sur les muscles lisses des organes internes, est indiqué pour la tachycardie (palpitations) et l'agitation psychomotrice.
Inconvénients:
- L'odeur caractéristique du médicament peut s'infiltrer dans tout l'appartement avec un usage fréquent.
- Pour beaucoup, il existe un préjugé selon lequel Corvalol - «médicament pour les mendiants» - est complètement faux.
- Non recommandé pour l'allaitement.
D'après les commentaires: "Corvalol est le meilleur soporifique. Je prends toute ma vie. Et ma mère et ma grand-mère. En plus d'aider à soulager l'insomnie et les battements de coeur, je le mets à fond en été - le médicament repousse parfaitement les moustiques et n'incorpore pas de chimie terrible. Solid Five! "
Novo - Passit
Préparation à base de plantes (valériane, mélisse, sureau, passiflore, millepertuis, aubépine, houblon, guaifensin). Disponible en comprimés et sirop.
Le coût des comprimés nombre 30 - 600 roubles, sirop (200 ml) - 330 roubles.
Préparation à base de plantes combinée avec un effet sédatif prononcé. Gvayfenzin a un effet anti-anxiété supplémentaire, qui permet au total l'utilisation du médicament pour le traitement des troubles du sommeil.
Avantages: a un effet rapide. Pour les troubles de l'insomnie, il est recommandé d'utiliser un sirop qui agit encore plus vite. Le médicament peut être utilisé sans administration de cours: l'effet de la première dose est assez prononcé.
Inconvénients:
- Une somnolence diurne et une sensation de dépression peuvent se développer, notamment en cas de surdosage.
- Contre-indiqué chez les enfants.
- Non recommandé pour une utilisation chez les patients atteints d'alcoolisme chronique.
D'après les critiques de Novo-Passit: "C'est très bien que le médicament soit d'origine naturelle. Une agréable surprise a été que, en plus d'améliorer le sommeil, Novo-Passit a contribué à soulager l'anxiété, une sorte de nervosité, à atténuer les maux de tête causés par le fait d'être assis devant un ordinateur."
Persen - Forte
Préparation combinée (mélisse, menthe, valériane).
Le coût de l'emballage de 20 capsules - 350 roubles.
Le médicament a un léger effet sédatif et hypnotique, insomnie mentionné dans les témoignages. Il a un léger effet antispasmodique. Contrairement à Novo - Passit, il ne contient pas de guaifensin et, contrairement à Corvalol, il n’a pas d’odeur obsessive.
Avantages: La variété Persena "nuit" est spécialement conçue pour une utilisation nocturne. Il est utile de bien s’endormir si l’insomnie est causée par une irritabilité nerveuse, c’est-à-dire une humeur altérée du fond.
Inconvénients: il n'y a pas de forme posologique liquide. Habituellement, la forme liquide a l'effet désiré plus rapidement. Le médicament n'est pas recommandé aux personnes souffrant de maladies des voies biliaires, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans. Avec l'utilisation prolongée peut causer de la constipation.
D'après les commentaires sur Persen: "Il me semble que seule la réception du taux de change a un effet positif, et qu'une réception ponctuelle ne provoque pas une amélioration du sommeil. Mais si vous buvez au moins une semaine, l'ambiance devient égale et il devient plus facile de dormir."
Phyto berline
(charges à base de plantes pour le soudage sous forme d'emballages de filtres)
Coût d'emballage (20 paquets de filtres) - 50 roubles.
La phyto sedan est disponible en plusieurs types de frais (n ° 2, n ° 3), qui se caractérisent par une légère modification de la formulation. La base de la composition est composée d'herbes: Agripaume, Thym, Origan, Mélilot et Valériane. Un sac est versé avec de l'eau bouillante, laisser reposer pendant 15 minutes, puis boire la nuit.
Avantages: il a un effet doux et naturel, facilite l'endormissement, est capable d'éliminer les spasmes des muscles lisses du tractus gastro-intestinal, est utilisé dans le traitement complexe de la dystonie végétative-vasculaire
Inconvénients:
- Non indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.
- Infusion est préparé immédiatement avant l'utilisation, peut être stocké plus d'un jour, il est préférable d'utiliser sous forme de chaleur, qui, contrairement aux comprimés, est plus difficile.
D'après les critiques de la Fito-berline: "Les herbes à 50 roubles se sont révélées beaucoup plus efficaces que beaucoup de médicaments coûteux. Je les ai achetés à la pharmacie et je les ai brassés. Un peu amer, mais le parfum est agréable et calme. Le deuxième jour de l'application, je me suis rendu compte que le travail était excellent: provoque des ecchymoses pendant la journée et le sommeil est doux et facile. "
Glycine
Coût numéro 50 - 49 roubles.
La glycine est un acide aminé simple, son rôle est de réguler les processus inhibiteurs dans le cortex cérébral. L'action de la glycine est complexe et complexe: il est nécessaire de l'utiliser non seulement en cas de troubles du sommeil. Pour améliorer le sommeil, il est absorbé sous la langue, car son absorption dans les vaisseaux hypoglosses empêche le passage du foie par le système porte, ce qui accélère l'effet.
Avantages: étant donné que la glycine (acide aminoacétique) est en quantité suffisante dans le corps humain, une surdose de glycine n’est guère possible tant que des complications graves ne sont pas apparues. En outre, le médicament a un effet anti-anxiété, améliorant simultanément la mémoire et les processus de la mémoire. Utilisé en thérapie, en neurologie, largement prescrit aux enfants d’âge scolaire.
Inconvénients: un effet hypnotique spécial de la glycine n'a pas été étudié séparément. L'effet du médicament est réduit au rétablissement du déséquilibre entre les médiateurs des parties sympathique et parasympathique du système nerveux autonome.
D'après des critiques de Glycine: "J'ai commencé à utiliser de la glycine sur les conseils de mes amis au cours de la session, parce que j'avais l'habitude d'abuser du café pour me souvenir d'une grande quantité d'informations. Des pannes, des troubles de la mémoire, de l'irritabilité et un sommeil de mauvaise qualité ont commencé. sensations désagréables. Amélioration du sommeil et de la mémoire. "
Ce que vous devez savoir:
La liste ci-dessus des meilleurs remèdes contre l'insomnie, qui peuvent être achetés sans ordonnance, est loin d'être complète. N'importe qui peut ajouter de nouveaux produits ou les échanger, car l'efficacité du médicament est largement due aux réactions individuelles.
La liste n'inclut pas beaucoup de "jumeaux". Ainsi, le médicament "Dormiplant" de la même manière que décrit "Persen" contient de la mélisse, de la menthe et de la valériane. Les préparations homéopathiques ne sont pas décrites car elles ne définissent pas de dose efficace et ne peuvent donc pas être considérées du point de vue de la médecine factuelle.
En conclusion, vous devez faire attention aux situations dans lesquelles l'insomnie devient le symptôme de maladies dangereuses. Ainsi, l'insomnie peut indiquer les troubles de santé suivants:
- l'hyperthyroïdie. Il y a une température sous-fébrile, une perte de poids, une irascibilité et une irritabilité;
- le stress, l'apparition de la dépression. Une telle insomnie peut être persistante et chronique;
- apnée du sommeil;
- Maladie de Parkinson;
- maladies vasculaires cérébrales, effets d'accident vasculaire cérébral, démence.
Si vous ne pouvez pas arrêter les symptômes désagréables des troubles du sommeil en quelques jours, vous ne devriez pas rechercher de médicaments plus puissants, mais vous devriez toujours consulter un médecin.
Comprimés populaires pour l'insomnie sans dépendance
Un sommeil complet est nécessaire pour qu'une personne puisse maintenir un niveau normal de vigueur et de performance tout au long de la journée.
Malheureusement, le problème de l'insomnie est assez commun.
Les pharmacies disposent d'un large éventail de médicaments pour le combattre.
Pour les médicaments puissants, vous avez généralement besoin d'une ordonnance. De plus, leur inconvénient est qu'ils peuvent créer une dépendance.
Mais il existe aussi des médicaments en vente libre qui ont un effet inhibiteur psychoactif moins prononcé sur le système nerveux et sont beaucoup moins susceptibles de provoquer des réactions indésirables.
Dans certains cas, ils suffisent pour assurer un repos normal. Une liste de pilules contre l'insomnie sans dépendance sera présentée ci-dessous.
Description de la maladie
L'insomnie est un trouble du sommeil dans lequel une personne a du mal à s'endormir et / ou à se réveiller.
En médecine officielle, ce terme est rarement utilisé.
Habituellement, le terme dissomnie est utilisé pour désigner un trouble.
Selon la classification internationale des maladies, l'insomnie est définie comme une déficience de la qualité et de la quantité du sommeil.
Selon les statistiques, presque toutes les personnes au moins une fois ont eu du mal à s’endormir. Environ 30 à 50% de la population a des problèmes de cette nature, dont 10% ont une dyssomnie chronique.
Très souvent, ce phénomène est observé chez les femmes enceintes. Parmi les enfants, des violations se produisent également.
Les causes de l'insomnie peuvent être différentes, internes et externes. Les conditions de repos inconfortables (mauvais lit, matelas, oreiller) sont l’une des circonstances qui peuvent y conduire.
Dans 15% des cas, l'étiologie des violations n'est pas connue. Les personnes engagées dans le travail mental, ainsi que les habitants de mégapoles, sont particulièrement enclins à eux.
Il existe différentes méthodes pour traiter ce phénomène. Selon les statistiques, environ 15% des patients utilisent des médicaments.
Médicaments et médicaments en vente libre
Il existe de nombreux médicaments de ce type.
Ils provoquent rarement des réactions indésirables et sont sans danger, mais avant d'appliquer, il est recommandé d'étudier un maximum d'informations, y compris les contre-indications.
Les médicaments suivants ont fait leurs preuves:
- Melaxen. Ce médicament est un analogue complet de l'hormone, qui va gonfler pour un bon repos. Il affecte les centres nerveux du patient, ce qui provoque le processus naturel d'endormissement. Le surdosage signifie impossible, car il se distingue par un processus de décomposition très rapide. Melaxen ne peut pas changer le cycle naturel et la structure du sommeil, n'affecte pas l'éveil et ne provoque pas de décomposition.
Il n'y a pas de sensation de somnolence après l'avoir pris, vous pouvez donc conduire une voiture et d'autres mécanismes. Parmi les inconvénients constatés, l’outil peut dans certains cas provoquer des réactions indésirables et un œdème périphérique, ainsi que son coût relativement élevé. Il est recommandé de consommer une heure avant le coucher, à raison d'une pilule. Le traitement dure jusqu'à trois semaines. Le médicament est contre-indiqué dans les troubles des reins et la présence de maladies auto-immunes.
Toutefois, malgré les ventes de gré à gré, elles peuvent parfois être contre-indiquées et provoquer des phénomènes négatifs. Par conséquent, en cas de dyssomnie, il est recommandé de consulter au préalable un spécialiste.
Pilules contre l'insomnie
L'insomnie est une maladie du 21ème siècle, qui a longtemps été rare. Beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu'ils souffrent des conséquences des pauses, déduisent leur fatigue du surmenage au travail et se promettent de dormir un jour de congé. Cependant, le trouble du sommeil est une maladie grave nécessitant un traitement complexe.
Face à un problème, ne comptez pas sur le fait que les pilules vous aideront à y faire face. Guérir un trouble du sommeil systématique est possible en éliminant la cause de son apparition, qui peut être physiologique et psychologique. Les pilules contre l'insomnie soulagent temporairement les effets de la maladie, procurant un sommeil réparateur, mais vous ne pouvez pas les utiliser à tout moment. Reconnaissant les symptômes de la maladie, il est nécessaire de consulter un médecin pour le diagnostic et la nomination d'un traitement efficace.
Causes de l'insomnie
Le traitement de l'insomnie commence lorsque l'étiologie de la maladie est établie. Cela fait partie des problèmes du nouveau siècle, car dans la plupart des cas, les troubles du sommeil résultent du rythme rapide de la vie, quand une personne est privée de la possibilité de se reposer correctement, de rétablir l'équilibre psychologique et de créer des conditions de sommeil confortables. Dans ce contexte, les causes courantes d'insomnie incluent:
- Mauvaise hygiène de sommeil
Un lit dur, un climat inadéquat, du bruit, tout cela empêche de dormir et de se reposer. Un endroit où dormir devrait être préparé pour que le corps puisse se détendre après une journée difficile.
Anxiété - un compagnon constant des travailleurs. Un stress moral constant ne permet pas à une personne de se détendre, même à la maison. Par conséquent, les somnologues interdisent aux insomniaques de travailler à la maison.
Quand une personne ne mange pas normalement pendant la journée, le corps réclame le sien le soir. Dîner 4 heures avant le coucher - pour vous assurer une nuit agitée. Il en va de même pour la consommation de thé, de café et d’autres boissons toniques.
Si le régime est brisé une fois, l’insomnie ne perdure pas non plus dans la vie de la personne, elle se retire avec un retour à l’horaire normal. Les violations systématiques du régime entraînent une insomnie persistante, qui sera difficile à soigner.
Ce sont des facteurs qui peuvent être éliminés par le patient sans assistance médicale. Souvent, la normalisation du rythme de la vie, le passage à une nutrition adéquate et le respect des règles d'hygiène du sommeil conduisent au fait que l'insomnie s'atténue - pour cela, vous n'avez pas besoin de suivre de traitement ni de prendre de médicaments. Il existe un certain nombre de troubles psychologiques et physiologiques qui provoquent l'insomnie et qui nécessitent également un traitement si une personne veut bien dormir.
- Maladie mentale, commotion cérébrale, dépression
Les troubles du système nerveux entraînent une irritabilité excessive et empêchent de dormir. Comprimés contre l'insomnie - une mesure temporaire pour garantir un repos adéquat pendant le traitement médical.
Toute maladie accompagnée de douleur entraîne des troubles du sommeil. Même si le patient ne se réveille pas, le syndrome douloureux le fait passer de la phase de repos profond à la phase de repos rapide, ce qui ne suffit pas pour rétablir le travail de tous les systèmes du corps.
Le problème concerne environ un quart des écoliers et jusqu'à 1% des adultes. Mais si chez les enfants la maladie s'accompagne de la formation du système nerveux, les adultes sont obligés de procéder à un examen complet et à une thérapie afin de bien dormir.
Les causes supplémentaires de l’insomnie comprennent le ronflement, l’apnée obstructive du sommeil, les prédispositions héréditaires, l’utilisation prolongée de médicaments qui causent l’insomnie et l’âge avancé. Dans tous ces cas, le traitement est prescrit par un somnologue après le diagnostic et l'identification de la cause de la maladie. Les pilules contre l'insomnie aident à étouffer temporairement les manifestations de la maladie afin que la personne puisse reprendre une vie normale, mais une thérapie complète est nécessaire pour obtenir un effet à long terme.
Le principe d'action des somnifères
Tous les médicaments contre l'insomnie diffèrent par leur principe actif et leur effet thérapeutique. Mais le principe d'action des médicaments est le même: ils ralentissent tous l'activité des processus cérébraux, aident à soulager les tensions musculaires et nerveuses. La durée d'action des sédatifs est déterminée par leur composition, leur posologie, les caractéristiques du patient:
- A court terme, ils aident à s’endormir, mais n’affectent pas les phases du sommeil;
- Moyens avec un effet hypnotique de force moyenne, facilite l’endormissement, stabilise le repos pendant la première moitié de la nuit;
- Les médicaments puissants sont actifs pendant la nuit - ils régulent complètement l'activité du système nerveux, soulageant la personne des réveils fréquents et de l'absence de phase de sommeil profond.
Toute pilule contre l'insomnie affecte le système nerveux central, mais à des degrés divers. Il n'est pas recommandé de les utiliser vous-même sans l'avis d'un médecin.
Indications d'utilisation
Les somnifères sont prescrits aux personnes souffrant de symptômes tels que:
- Grande fatigue même après le repos;
- État dépressif;
- Surexcitation du système nerveux;
- Anxiété constante, peur.
L'étiologie de ces troubles du sommeil étant différente, le traitement doit viser non seulement à éliminer le symptôme, mais également à éliminer la cause sous-jacente de la maladie.
À titre préventif, les sédatifs sont prescrits aux personnes qui voyagent souvent avec le décalage horaire. Les médicaments aident le corps à adopter rapidement un nouveau rythme de vie.
Contre-indications
Les pilules contre l'insomnie ne sont pas prescrites si le trouble du sommeil est accompagné de facteurs tels que:
- Problèmes dans le système urogénital, dysfonctionnement urinaire;
- Âge jusqu'à 15 ans;
- Grossesse, allaitement;
- Sensibilité du corps aux composants du médicament;
- Dysfonctionnement du foie, des reins.
La présence de travail dangereux ou la conduite d'une voiture peuvent constituer des contre-indications à l'utilisation de médicaments sédatifs, car la plupart des somnifères ont une incidence sur le taux de réaction. Pendant le traitement, il est souvent recommandé de partir en vacances.
Effets secondaires
Les réactions négatives à la réception sont causées par la composition, la susceptibilité de l'organisme. Chaque médicament a sa propre liste d'effets secondaires, qui doivent être examinés avant de commencer le traitement. Le surdosage de toute pilule contre l’insomnie provoquera des symptômes tels que:
Si des effets indésirables apparaissent, vous devez immédiatement interrompre le traitement et consulter un médecin pour ajuster la dose ou prescrire un autre médicament.
Types de pilules
Tous les somnifères sont divisés en plusieurs groupes:
Remèdes efficaces à base d'extraits de plantes. Ils sont considérés comme sûrs pour le corps, mais provoquent souvent une réaction allergique chez les personnes prédisposées.
- Moyens synthétiquement créés
Des tranquillisants puissants qui régulent l'activité du système nerveux pendant le reste. Il existe des moyens moins graves pour les patients qui ne sont pas capables de prendre des préparations à base de plantes.
Les médicaments d'efficacité moyenne sont conçus pour minimiser le nombre d'effets secondaires possibles, mais ont en même temps un effet sédatif stable sur le système nerveux humain dans la première moitié du reste.
Produits naturels avec une liste minimale d'effets secondaires. Bien que l'efficacité des remèdes homéopathiques pour le traitement de l'insomnie, comme dans le cas d'autres maladies, n'ait pas été confirmée par des essais cliniques. Les somnologues ont tendance à croire que ces outils fonctionnent au niveau de la suggestion automatique.
Comment choisir une pilule pour vous-même
Dans le traitement des troubles du sommeil, il convient de comprendre que seul un médecin aidera à faire face aux troubles graves après confirmation du diagnostic et identification de la cause de la maladie. Dans certains cas, l’automédication est permise, par exemple si l’insomnie est associée au décalage horaire ou à un stress temporaire. Dans de telles situations, des médicaments légers appropriés sans ordonnance.
En choisissant des pilules pour l'insomnie, il est utile de vérifier dans les annotations qu'elles n'ont pas d'effet addictif. Ensuite, faites attention aux points tels que les contre-indications, les restrictions d'utilisation et les effets secondaires possibles. Ramasser le médicament sur la base de ces données n'est pas difficile. Prenez les pilules pour l'insomnie en suivant les instructions et seulement si nécessaire.
Sédatifs légers, sans ordonnance
Les pilules contre l’insomnie, vendues sans ordonnance dans une pharmacie, aident à faire face à de légers troubles du sommeil. Ils ont une courte liste d'effets secondaires et ne sont pas une dépendance. Une particularité de ces médicaments est que certains d'entre eux sont autorisés à prendre même des enfants à partir de 2 ans, ce qui n'est pas le cas avec d'autres groupes de somnifères.
Glycine
Le principal ingrédient actif est la glycine. C'est un acide aminé qui fait partie du corps, donc prendre des comprimés est sans danger. La glycine est responsable du maintien de l'équilibre du système nerveux et aide donc à se calmer dans une situation stressante. Pour un effet durable, il est recommandé de suivre le cours de médecine.
Comme effet concomitant sur le corps, les essais cliniques ont mis en évidence une amélioration des capacités intellectuelles et de la concentration. Le coût du médicament est minime - jusqu'à 50 roubles. dans la plupart des stands pharmaceutiques du pays.
Dreamzzz
Médicament sédatif facile à appliquer par un cours ou une dose unique pour stabiliser le sommeil et améliorer la qualité du repos sous des stress rares. Le principal avantage du médicament est que les gouttes sont constituées de composants naturels sans composants de synthèse. La seule restriction stricte à utiliser est l'intolérance des extraits sous-jacents à DreamZzz.
La liste des effets secondaires est également limitée par une réaction allergique. Des précautions doivent être prises pour traiter les personnes souffrant d'asthme bronchique diagnostiqué.
Le principal inconvénient du médicament est son prix. Le prix d'une bouteille varie de 1500 à 2500 roubles. Analogues DreamZzz n'existe pas encore.
Valériane
Le médicament d'origine végétale, largement connu en médecine et utilisé depuis plusieurs décennies pour le traitement des troubles nerveux de différentes étiologies. Les comprimés de valériane aident à soulager l'excitation nerveuse et à stabiliser le sommeil. Le médicament a un effet cumulatif, qui persiste même après la fin du cours.
Le principal inconvénient de la valériane est une odeur forte et spécifique de l'extrait. Si les comprimés ne sont pas très perceptibles, l’arôme lorsqu’on ouvre une bouteille de teinture se répand rapidement dans la pièce.
La dépendance à l'alcool est une contre-indication particulière à la consommation d'une drogue. L’extrait de valériane étant incompatible avec l’alcool, il est recommandé de refuser les fêtes pendant la durée du traitement.
Un des principaux avantages que les patients émettent pendant le traitement est leur faible coût. Le prix, même pour une grande boîte de comprimés ne dépasse pas 100 roubles.
Afobazole
Tranquillisant léger bidirectionnel:
- Inhibe la surexcitation du système nerveux central;
- Améliore l'activité cérébrale.
Afobazol est un médicament qui peut être utilisé pour traiter les personnes aux travaux dangereux, les patients avec une voiture privée. Après qu'il ne reste pas la léthargie ou la somnolence, alors que le médicament est bien soulage l'irritabilité.
Les principales contre-indications à l'utilisation sont la grossesse, l'allaitement, l'âge jusqu'à 18 ans, ainsi qu'une prédisposition aux allergies. Une contre-indication supplémentaire a indiqué une malabsorption du glucose-galactose.
Parmi les autres avantages, on distingue un prix relativement bas, de 300 à 500 roubles, ce qui fait d’Afobazol l’un des meilleurs produits en termes de rapport qualité-prix.
Sonilyuks
Le médicament fabriqué en Russie est un médicament efficace à action brève qui favorise un sommeil rapide. Il est basé sur des ingrédients à base de plantes et est destiné au traitement des adultes et des enfants à partir de 2 ans.
Le seul inconvénient de Sanilux est les réactions allergiques fréquentes, car la composition contient 32 noms de différentes herbes. Les personnes qui ne sont pas sujettes aux allergies ne provoquent aucun effet secondaire.
Il n’existe pas d’analogues de Sonilyuks dans les produits pharmaceutiques, ce qui justifie donc pleinement son prix, qui avoisine les 1000 roubles.
Persen
Un sédatif léger connu recommandé pour le traitement de l'insomnie, de l'anxiété et du stress récurrents. Persen ne provoque pas de somnolence, n'affecte pas la coordination des mouvements, n'altère pas la concentration, il est donc même prescrit aux automobilistes.
Parmi les contre-indications, seule l’intolérance individuelle des composants est distinguée. La liste des effets secondaires est standard, mais ils apparaissent rarement.
La drogue est dans la fourchette de prix moyenne - de 300 à 500 roubles.
Motherwort Forte
Un sédatif à base de plantes, enrichi en magnésium B6, est prescrit pour les troubles du sommeil légers. Les substances auxiliaires ont un effet bénéfique sur le corps, activant l'activité cérébrale. Le cours des moyens d'accueil améliore les capacités intellectuelles, c'est pourquoi Motherwort Forte est souvent choisi par les lycéens et les étudiants avant les examens.
Motherwort a peu d'effets secondaires, mais des maux de tête sont souvent diagnostiqués, ce qui est une conséquence de l'excès de magnésium dans le corps. Si vous trouvez un tel symptôme devrait immédiatement arrêter le traitement.
Motherwort Forte est contre-indiqué pour les personnes atteintes de gastrite, d'ulcère gastrique, de femmes enceintes et allaitant, ainsi que pour les patients intolérants aux composants du médicament.
Le coût de Motherwort est abordable pour tous les étudiants - il ne dépasse pas 200 roubles par paquet.
Novo-Passit
Le célèbre sédatif à base de plantes aide à faire face au stress, aux maux de tête et à la tension nerveuse. Accepter le cours Novo-passit pendant 3 semaines. Les principaux avantages comprennent l'absence d'effet de la dépendance et une courte liste d'effets secondaires.
Novo-Passit étant apaisant et relaxant, il n’est pas recommandé aux patients atteints de dystrophie musculaire, de cardiopathie ischémique, afin de ne pas aggraver l’évolution des maladies chroniques.
Un sédatif facile est disponible dans les rayons de la pharmacie pour environ 200 roubles.
Sédatifs puissants, sans ordonnance
Les remèdes puissants contre l'insomnie agissent sur le corps dans un complexe - ils le calment pour le rendre plus facile à s'endormir, ils garantissent un bon sommeil pendant la majeure partie de la nuit. Les médicaments vendus sans ordonnance sur ordonnance dans une pharmacie sont efficaces, mais vous devez faire attention lorsque vous les prenez, en respectant la posologie indiquée dans les instructions.
Valocordin
Il est prescrit pour les troubles aigus du système nerveux central, l'irritabilité et les peurs non fondées. Il est produit sous forme de gouttes contenant de l'alcool, son utilisation à long terme n'est donc pas recommandée.
Le principal inconvénient est le développement possible d'une anémie avec surdosage ou traitement à long terme. Bien que le médicament fasse partie de la liste des substances synthétiques, il peut provoquer une réaction allergique. La teneur en alcool augmente le risque d’exacerbation des maladies chroniques du foie et des reins.
Valocordin haute efficacité combinée avec un faible coût - jusqu'à 200 roubles. par bouteille.
Donormil
L'ingrédient actif principal du médicament - le succinate de doxylamine est très efficace; par conséquent, pour lutter contre l'insomnie, il suffit de prendre un comprimé par jour - la nuit. Un somnifère puissant est recommandé aux personnes qui effectuent des vols fréquents avec un changement de fuseau horaire important, afin de rétablir rapidement le rythme biologique normal de l'organisme.
La durée maximale du traitement par Donormil est de 2 semaines. Le médicament est strictement contre-indiqué pour une utilisation jusqu'à 18 ans, les automobilistes, ainsi que ceux avec l'apnée. En cas de surdosage ou de traitement prolongé, des effets secondaires tels que nausée, sécheresse de la gorge sont notés.
Depuis que le médicament est synthétisé, son prix est relativement bas - de 300 à 500 roubles.
Melaxen
Le médicament, dont le principe actif est l'hormone de synthèse mélatonine, produite naturellement par l'hypophyse, est responsable de la régulation des rythmes circadiens. Il a un effet cumulatif, pas addictif.
Le principal avantage de Melaxen est l'absence d'effets secondaires graves, d'effets sur la coordination et la concentration. Malgré son efficacité, ce n'est pas un tranquillisant. Contre-indications à l'utilisation d'une réaction allergique, âge jusqu'à 18 ans.
Melaxen est l’une des meilleures drogues synthétiques en termes d’efficacité et de rapport qualité-prix. Le coût d'un paquet ne dépasse pas 300 roubles.
Tanakan
Un sédatif puissant produit en France aide à faire face à une surstimulation significative du système nerveux. Les ingrédients à base de plantes ont un effet positif sur les capacités intellectuelles du patient, mais sont des allergènes. Tanakan n'est donc pas recommandé pour le traitement des personnes sujettes aux allergies.
Les contre-indications d'utilisation sont limitées aux maladies graves du tractus gastro-intestinal, de la grossesse, de l'allaitement et à la thrombose veineuse diagnostiquée. Le principal inconvénient est la possibilité d'acouphènes.
L'efficacité de Tanakan a été testée au fil des ans, le prix d'un médicament de fabrication étrangère inclut le paiement pour la livraison. Le prix d'un colis varie donc autour de 500 roubles.
Phyto berline
La collection d'herbes broyées emballées dans des sachets pour infuser du thé. La recette de préparation est simple - le sachet est versé avec de l’eau chaude, on laisse infuser pendant le temps indiqué sur l’emballage. La boisson finie a un arôme agréable.
Il n’existe aucune contre-indication catégorique à l’utilisation du Phytosedan. Des précautions doivent être prises lors du traitement des femmes enceintes et allaitantes, des personnes âgées, des patients présentant une maladie cardiaque chronique ainsi que des personnes ayant une dépendance à l'alcool.
Parmi les avantages de la Fito-berline, il n'est pas nécessaire d'interrompre le traitement, ni son prix: un paquet de 20 sachets coûtera moins de 100 roubles.
Dormiplant
Les comprimés à base d'extraits de plantes aident à faire face à l'excitabilité accrue du système nerveux. La sécurité de Dormiplant permet de traiter les enfants d’âge scolaire.
Le médicament aide à faire face à l'insomnie, mais ne provoque pas de léthargie, de faiblesse, de somnolence diurne. Les contre-indications à l'utilisation comprennent la réponse de l'organisme aux composants, ainsi que les maladies chroniques du foie.
Le prix de Dormiplant dans différentes pharmacies varie de 300 à 500 roubles.
Phytorelax
Le médicament, dont les composants principaux sont la valériane et l’aubépine. Le premier aide à se calmer et le second contribue à une circulation sanguine normale, à la stabilisation du rythme cardiaque.
Parmi les contre-indications à l'utilisation de produire uniquement une forte réaction allergique aux composants du médicament.
En raison de la composition complexe unique, le prix de Fiterelax peut sembler surestimé à environ 300 roubles par paquet.
Morpheus
Un traitement léger mais efficace contre l'insomnie convient aux adultes et aux enfants. Cela garantit un sommeil rapide, une bonne nuit de sommeil. Morpheus aide les enfants à s'adapter aux nouvelles conditions scolaires, lors du passage du primaire au secondaire, ainsi que lors du changement d'école.
La seule contre-indication est l'intolérance à la composition de Morpheus. Les propriétés positives comprennent l'absence d'effets secondaires et un prix bas de 100 à 150 roubles.
Teinture de pivoine
Les médecins prescrivent la teinture de pivoine pour le traitement des troubles graves du sommeil. Le médicament aide à augmenter la durée des phases, assure un sommeil rapide. Il est créé sur l'alcool, il n'est donc pas recommandé pour le traitement des personnes atteintes de maladies chroniques du foie, des reins, des personnes sujettes à l'alcoolisme.
Il est strictement interdit de prendre ce médicament chez les femmes de moins de 18 ans pendant la grossesse et l’allaitement. Une bouteille coûte jusqu'à 200 roubles.
Recommandations du docteur
L'insomnie est un trouble du sommeil grave provoqué par des facteurs temporaires ou pathologiques. Si des symptômes de la maladie apparaissent, ne commencez pas l'auto-traitement - il est préférable de faire appel à un médecin. Le spécialiste effectuera un diagnostic complet, identifiera la cause de la violation.
Si le traitement de l'insomnie nécessite des médicaments, le somnologue choisira un médicament efficace, associé aux besoins du patient. Dans certains cas, le traitement n'est effectué que sous la surveillance d'un médecin. Une visite unique suffit parfois pour comprendre comment traiter l'insomnie épisodique à l'avenir.
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Médicaments en vente libre pour les problèmes de sommeil
Un sommeil complet en bonne santé est un élément essentiel d'une longue et heureuse vie de chaque personne. La nuit, le corps accumule l'énergie dépensée le jour, restaure et corrige le travail des principaux systèmes biologiques. Mais parfois, il y a des défaillances des cycles naturels du sommeil, appelés insomnie. Les troubles du repos réguliers peuvent entraîner à la fois des maladies graves et une détérioration générale de la santé. La pharmacologie vient à la rescousse de tels problèmes. Elle propose des somnifères dont la fonction principale est de provoquer le sommeil.
Somnifères: rendez-vous, classification
Les somnifères ont souvent un effet dépressif sur le système nerveux central. Certains types de drogues agissent "de manière ponctuelle" sur certaines zones du cerveau, mais il en existe d'autres qui suppriment le système nerveux central (narcotique). Par conséquent, vous devez soigneusement prescrire et utiliser ces fonds.
Actuellement, il existe une quantité énorme de somnifères. La plupart des pilules d'amélioration du sommeil peuvent être achetées sans ordonnance. Leurs principaux types et caractéristiques sont présentés dans ce tableau:
Comprimés et autres médicaments à effet hypnotique sans ordonnance du médecin
L'insomnie peut être le résultat d'un stress constant, d'une violation du régime quotidien. Parfois, elle est causée par des modifications des charges psychophysiques du corps, des cycles saisonniers ou des changements de fuseau horaire. Dans la plupart des cas, les problèmes peuvent être résolus en achetant des comprimés pour dormir sans ordonnance. Toute pharmacie vous proposera une liste exhaustive de médicaments spéciaux.
Moyens synthétiques
Le marché de Formacological offre une large gamme de somnifères synthétiques. Beaucoup d’entre eux ont une assez longue liste d’effets secondaires. Cette liste contient les médicaments les plus populaires et les plus "sûrs".
- "Melaxen" est un médicament hormonal basé sur l'analogue synthétisé de la mélatonine, une hormone. En plus des effets positifs sur le système nerveux central, ce médicament régule le cycle de sommeil et de veille perturbés. Il n'a pas d'effets secondaires, la dose thérapeutique du médicament agit rapidement, la mélatonine ingérée dans le corps est métabolisable. Les résultats de la recherche ont montré qu'il ne pouvait y avoir de surdosage lors de la prise de Melaxen.
- "Glycine". À la base, ce médicament est l’acide aminoacétique. La fonction principale est la régulation des processus inhibiteurs dans le cortex cérébral. Étant donné que la base du produit est l'analogue d'un élément naturel produit par un organisme vivant, une surdose est peu probable. L'insomnie passera vite et longtemps. Des bonus supplémentaires seront l'amélioration de la mémoire et le manque d'anxiété. Le médicament est largement utilisé dans diverses maladies du système nerveux, sans danger pour les enfants d’âge scolaire.
- "Donormil" donne un bon effet productif. Il a littéralement "assommé". Dans ce cas, le médicament présente de nombreuses nuances: somnolence, apathie, diminution des performances et de la concentration. Pour les personnes menant une vie active, un tel outil n’est pas la meilleure option.
Préparations à base de plantes monocomposant
Green Pharmacy a ses avantages: disponibilité, sécurité, ingrédients naturels. Si la cause de l'insomnie était une consommation excessive d'alcool, des produits naturels - le salut optimal. Cependant, l'effet thérapeutique est beaucoup plus faible, en comparaison avec les drogues synthétiques. Donc, les remèdes à base de plantes pour l'insomnie:
- Médicaments à base de racine de valériane. Agir de manière sédative, également utilisé pour l'anxiété, la dystonie végétative.
- Des caractéristiques similaires ont une «teinture Motherwort». Bon marché, mais médicament éprouvé dans la pratique.
- "Pharmacie de camomille" a un effet sédatif à usage régulier. Les inflorescences brassées sous forme de thé ont un effet positif sur le sommeil. Ils renforcent également les défenses de l'organisme contre le rhume. Appliquer un remède à base de plantes peut à la fois un adulte et un enfant.
Médicaments Naturellement Combinés
Outre les monopreparations, il existe des hypnotiques complets sur une base naturelle. Les moyens diffèrent en l'absence d'effets secondaires graves. Lors de la réception devrait faire attention à la composition. Si le patient a déjà eu une réaction allergique à l'un des éléments, le médicament ne doit pas être utilisé.
- "Dormiplant" - favorise la relaxation, soulage le stress émotionnel, peut améliorer le sommeil en cas d'utilisation prolongée.
- "Persen" - élimine l'irritabilité, a un effet hypnotique assez puissant sans effets secondaires graves.
- Novo-Passit est un remède universel, utilisé pour la névrose, la dépression, les troubles de la nature cyclique des phases du rêve. Des médicaments abordables, qui ne poseront pas de problème pour acheter dans n'importe quelle localité.
- Valocordin est un médicament éprouvé par le temps. Il se compose d'un composant végétal et de phénobarbital, qui apaisent, soulagent les crampes et améliorent les processus du sommeil.
- Corvalol est un vieux remède fiable qui vous aide à vous endormir. Il est prescrit pour les états névrotiques et l'irritabilité. Le prix est démocratique.
Les pilules les plus fortes en vente libre
Le marché pharmacologique dispose d'un certain nombre de substances hypnotiques puissantes: diphenhydramine, phénazépam, zolpidem, zopiclone. La libération de ces médicaments est limitée. Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance, car des troubles du sommeil peuvent survenir à la suite de diverses maladies.
Mais si vous choisissez des pilules fortes contre l'insomnie sans ordonnance, vous pouvez faire attention aux "nouvelles":
- «Dreamzzz» est un somnifère à action rapide. La structure comprend un complexe d'extraits de légumes et d'animaux. Il a un effet bénéfique sur les systèmes de base du corps: système endocrinien, autonome, somatique et nerveux central. Le seul inconvénient est qu'il est possible d'acheter ce médicament uniquement auprès de la ressource du fabricant officiel.
- "Sonilyuks" en gouttes. Un outil puissant contre tous les types de troubles du sommeil. Le médicament affecte non seulement les symptômes de l'insomnie, mais aussi ses causes.
- "Melaxen" est non seulement sans danger, mais aussi le remède le plus puissant contre l'insomnie.
- Donormil est également un médicament puissant qui nécessite une certaine prudence lors de son utilisation. Peut être addictif.
Somnifères pour enfants
La plupart des parents s'inquiètent des symptômes de troubles du sommeil chez les jeunes enfants. L'insomnie chez les enfants est souvent associée à une croissance accrue ou à des pathologies somatiques. Par conséquent, les médicaments ne peuvent être administrés qu’après avoir consulté un médecin.
Les médicaments suivants peuvent être inclus dans la liste des somnifères pour enfants:
- "Sanosan" est un extrait de plante combinée dont la recette comprend des cônes de houblon et de la valériane.
- «Bayu-bye» - gouttes contenant de l'acide glutamique, de la menthe, de l'homère, de la pivoine et de l'aubépine.
- Le mélange avec du citral corrige non seulement les problèmes de sommeil, mais également la pression intracrânienne élevée chez les bébés.
- "Tenoten" pour les enfants. Peu coûteux, mais assez efficace.
- "Glycine" est un médicament sûr et efficace qui aide à lutter contre l'insomnie dans le contexte de l'hyperactivité d'un enfant.
Remèdes homéopathiques
Les partisans des thérapies alternatives peuvent choisir des médicaments homéopathiques qui sont très populaires parmi les patients de différents âges. Les preuves scientifiques de l'efficacité de ce type de traitement n'ont pas été identifiées. Mais les commentaires optimistes des utilisateurs indiquent les effets positifs de ces médicaments. Les hypnotiques suivants sont les adeptes les plus populaires de la médecine homéopathique:
- "Calme" comprimés. Il ne provoque pas d'effets secondaires et de dépendance, aide à l'agitation nerveuse et à l'insomnie.
- "Nervoheel." Il ne provoque pas d'inhibition ni de somnolence diurne, mais a un effet «plus faible».
Choisir un fabricant
En choisissant le bon médicament, la plupart des gens s’intéressent à son fabricant. Tout médecin vous dira que des médicaments coûteux ne sont pas nécessairement les plus efficaces. Après avoir examiné les commentaires des consommateurs, les entreprises importatrices de médicaments se font activement concurrence sur le marché de la pharmacologie. Les entreprises suivantes sont les chefs des ventes des somnifères:
- "Farmakon" - des médicaments efficaces à bas prix.
- Bittner est une société pharmaceutique de renommée mondiale.
- "Unifarm" - des remèdes de qualité contre l'insomnie à des prix abordables.
- Farmak est le plus gros importateur de médicaments.
Les meilleures pilules sans ordonnance pour dormir: critiques
En analysant toutes sortes d’opinions sur les somnifères, il est facile de déterminer les meilleurs médicaments.
"Melaxen" - le meilleur outil. En raison des vols fréquents, je souffre d'insomnie, seulement il a été sauvé. La chose principale - sans conséquences négatives pour la santé. Cette pilule miracle.
"Pilule magique - Glycine." Nous utilisons toute la famille (au besoin, bien sûr). Apaise, améliore l'humeur, sans créer de dépendance. Je le recommande à tout le monde. "
«Je travaille comme directeur des ventes. L'état de stress est permanent, le sommeil a disparu. Toute la nuit, tu mens avec les yeux fermés et donc pendant presque un mois. Novo Passit a contribué à faire revivre la vie. Sommeil profond, rêve positif - fais-moi plaisir à nouveau. "
«Les quarts de nuit au travail ont causé des problèmes d'endormissement. Nous avions besoin de pilules fortes pour un sommeil normal, qui pouvaient être achetées sans ordonnance. A aidé "Donormil." Les effets sur la santé ne sont pas ressentis.
Conclusion
Comme l'ont dit les sages de l'Antiquité: le poison et la médecine ne font qu'un, le tout est dans le dosage. Si l'insomnie nécessite une intervention médicale, vous devez aborder ce cas scrupuleusement. En ce qui concerne les remèdes contre l'insomnie, certaines conditions sont nécessaires pour éviter les conséquences négatives. Ainsi, votre "capsule salvatrice" vous ira si, pendant le traitement, l’action suivante est observée:
- le sommeil naturel est restauré;
- les effets de la drogue se produisent assez rapidement;
- la durée des phases de sommeil n'est pas grandement perturbée;
- il n'y a pas d'effet inhibiteur sur les fonctions corporelles;
- aucun effet négatif n'est observé.
Si l'un de ces facteurs est mis en doute, il est nécessaire de changer de moyen. Dans ce cas, n'interférez pas avec une consultation qualifiée.